SNACK SALUDABLE
Estamos en época de final de
cuatrimestre, rindiendo y entregando trabajos prácticos para regularizar la
cursada. En este sentido es muy fácil caer en
los vicios de comer mal mientras tomamos mates o nos juntamos a hacer
trabajos prácticos. Es por ello que uno de
los consejos para poder estudiar tranquilo es comer rico, sano y
saludable.
Pan de salvado con palta y tomates cherry
1 - Tostar un pan de lado a lado.
2 - Pisar una palta, agregarle
sal y limón
3 - Untar las tostadas de salvado
con la mezcla de palta y agregarle tomates cherry cortados en trozos .
Para mi un infaltable en la mochila o en mi casa son las BANANAS. Esta fruta es ideal para las colaciones cuándo tenemos hambre, aparte es riquísima. La banana es una fruta que tiene propiedades nutricionales excelentes.
Yo se que en esta época de
exámenes es difícil hacer toooodo, pero no se olviden de hacer sus rutinas diarias. Cuéntenme como van con el estudio y la preparación de las recetas - ¿ Que comen mientras estudian?
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